Osez bouger avec le pilates

Osez bouger

Ne vous laissez pas gagnez par la fatigue !!! Sortez de votre léthargie, grâce à l’activité physique. Bien pratiquée, elle augmente votre vitalité. On aurait tendance à se dire : « Ce soir je suis fatigué, donc je vais rentrer directement plutôt que d’aller au sport. » Et si au contraire, on abordait l’activité physique non pas comme …

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